¿Estamos
perdiendo mucho por no tener tiempo o estamos perdiendo el tiempo por querer
hacer mucho?
En filosofía las preguntas son más importantes que las respuestas, si
tratamos de responder esta cuestión
podemos llegar bien fácil a la siguiente conclusión:
¡Ya-no-nos-tomamos-un-descanso para relajarnos ningún momento!
Nos hemos acostumbrado a vivir acelerados, con prisas, sin tiempo, con ruidos y en piloto automático. Siempre hay que estar haciendo algo…
Nos hemos acostumbrado a vivir acelerados, con prisas, sin tiempo, con ruidos y en piloto automático. Siempre hay que estar haciendo algo…
Al caminar por esta
vieja calle arriba y abajo, pienso que
la mayoría de las veces no tenemos
tiempo para lo importante: uno mismo.
Los expertos en salud han demostrado que vivir de forma
acelerada puede generar ansiedad, frustración por no alcanzar
las metas, sentimientos de vacío, soledad, depresión
y hasta dolores de cabeza "ciertos o inventados".
Todo eso por no detenerse aunque sea algunos minutos cada día…
Y lamentablemente… ¡LA
MAYORÍA VIVIMOS ACELERADOS!
Hagamos un juego para saber si estamos en el “presente” o en el piloto automático:
Hace poco me hicieron estas preguntas y me costó trabajo recordar
las respuestas. Ahora te las voy a hacer a ti y cuéntame qué tal te fue:
→ ¿Puedes recordar en qué momento te lavaste los dientes?
→ ¿Te acuerdas qué cenaste ayer? (si tardas demasiado, no sirve!)
→ ¿Podrías decir, casi sin pensar, qué hiciste justo antes de acostarte?
La gran mayoría de las personas tal vez NO PUEDAN HACERLO
(o-por-lo-menos-no-inmediatamente).
¿Vos-podés?
Los expertos en salud han demostrado que vivir de forma
acelerada puede generar ansiedad, frustración por no alcanzar
las metas, sentimientos de vacío, soledad, depresión
y hasta dolores de cabeza "ciertos o inventados".
Todo eso por no detenerse aunque sea algunos minutos cada día…
Y lamentablemente… ¡
Hagamos un juego para saber si estamos en el “presente” o en el piloto automático:
Hace poco me hicieron estas preguntas y me costó trabajo recordar
las respuestas. Ahora te las voy a hacer a ti y cuéntame qué tal te fue:
→ ¿Puedes recordar en qué momento te lavaste los dientes?
→ ¿Te acuerdas qué cenaste ayer? (si tardas demasiado, no sirve!)
→ ¿Podrías decir, casi sin pensar, qué hiciste justo antes de acostarte?
La gran mayoría de las personas tal vez NO PUEDAN HACERLO
(o-por-lo-menos-no-inmediatamente).
¿Vos-podés?
Ahora, imagínate lo difícil que se nos hace relajarnos o tan
solo sentarnos a disfrutar de lo que nos rodea...
Por eso me gustaría proponerte algo: que bajes aunque sea por
unos minutos las revoluciones a tu ritmo de vida acelerado.
Cierra los ojos, respira hondo, y cuéntame que se siente estar vivo.
solo sentarnos a disfrutar de lo que nos rodea...
Por eso me gustaría proponerte algo: que bajes aunque sea por
unos minutos las revoluciones a tu ritmo de vida acelerado.
Cierra los ojos, respira hondo, y cuéntame que se siente estar vivo.
Nuestra mente es apasionante. Puede hacernos padecer
pero si sabemos llevarla hacia la tranquilidad
puede-hacernos-sentir-mucho-mejor.
.
Un-fuerte-abrazo!
pero si sabemos llevarla hacia la tranquilidad
puede-hacernos-sentir-mucho-mejor.
.
Un-fuerte-abrazo!
No se pierdan el capitulo N°240 de Cuéntame, lo pueden ver en el link de abajo, saludos.
ResponderEliminarMuy buen artículo, es un tema más que interesante por lo complejo que resulta adaptarse y salir al mismo tiempo, del ritmo actual de vida.
ResponderEliminarTe dejo el link del último artículo publicado en vía sociológica http://viasociologica.blogspot.com/2013/02/la-historia-de-rosa-envejecer-es.html
una historia ultra motivante.
Saludos
Muchas gracias por tu comentario, estaré viendo tu articulo que también publicas cosas muy interesantes, saludos.
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